生活中最牛十大抗癌食品

人们常常谈癌色变。但事实上,只要构成以公道饮食为基础的良好生活方式,许多癌症都可以预防。

　　　　10、香菇

　　　　含有维生素C,能起白癜风怎么治最好到下降胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症医治的副作用。

　　　　9、辣椒

　　　　被称为肥胖终结者。而在抗癌方面,研究显示,它能够有效阻挠或减缓癌细胞的生长。

　　　　8、菠萝

　　　　富含蛋白酶,可以减缓嗓子疼和咳嗽,医治关节炎和痛风,加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对白癜风产生的原因癌症的预防和医治也非常有效。

　　　　7、橄榄油

　　　　橄榄油是一种优良食用油,富含植物化学抗氧化剂和维生素E,具有预防乳腺癌和结肠癌的作用。

　　　　6、南瓜和胡萝卜

　　　　富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,可防止正常细胞癌变。

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