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2016/12/7
中秋螃蟹怎么吃才健康
中秋节除了月饼，又肥又大的螃蟹也是餐桌上必不可少的一道大餐。中国营养联盟副秘书长王旭峰介绍，螃蟹的营养价值高，但是每天摄入超量，对身体健康不利。世界卫生组织建议，人体每天胆固醇的摄入量应低于毫克。每只螃蟹的蟹肉约占整只螃蟹重量的40%，一只克螃蟹的蟹肉为克，而每克蟹肉中的胆固醇含量一般为毫克，蟹黄一般为毫克。由此看来，每天吃一只中等大小的螃蟹，胆固醇摄入量就已经达到甚至超过每日推荐摄入量，再多吃则[详细]
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2016/12/7
美食爱吃螃蟹的盐城人注意，最全的吃螃
导语“秋风起，蟹飘香。”秋季是螃蟹生长最旺盛的时期，这个时候的蟹肉最为肥厚鲜美。那么，如何从市场上良莠不齐的螃蟹中一眼识破好坏呢？螃蟹季，小编就要告诉大家一个挑选螃蟹的绝招，保证大家都可以吃到肉最多的螃蟹。蟹候你螃蟹最肥的时候9月~10月：9月中旬至12月是大闸蟹的成熟季节，其中农历九月雌蟹壳凸黄满，肉质细嫩；十月雄蟹膏脂厚腻，肉丰味美，最是食蟹佳期。今年的螃蟹价格可谓是史上最高！如果想让你的钱不[详细]
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2016/12/7
食在盐城盐城人史上最全的吃螃蟹攻略，蟹
““秋风起，蟹飘香。”秋季是螃蟹生长最旺盛的的时期，这个时候的蟹肉最为肥厚鲜美。大同本来也不是螃蟹的产地，如何从市场上良莠不齐的螃蟹中一眼识破呢？螃蟹季，小编就要安利大家一个挑选螃蟹的绝招，保证大家都可以吃到肉最多的螃蟹。”蟹候你螃蟹最肥的时候9月~10月：9月中旬至12月是大闸蟹的成熟季节，其中农历九月雌蟹壳凸黄满，肉质细嫩；十月雄蟹膏脂厚腻，肉丰味美，最是食蟹佳期。今天的螃蟹价格可谓是史上最高[详细]
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2016/12/7
又到了吃螃蟹的季节，这四个部位青岛人一定
又到了吃螃蟹的季节了想想那肥美的蟹黄，小编简直无法自控！！哈喇子流了一键盘呐！蟹黄粥、蟹黄包、蟹黄汤包、蟹黄豆腐、翡翠蟹黄娃娃菜......但是这螃蟹虽好吃可不能贪嘴喔~螃蟹有四个部位可不要食用吃了身体要坏坏的~注意！注意！注意！重要的事情一定要说三遍！99%的人不知道，螃蟹有些部位是绝不能吃的，不能吃的部位及特写如下↓↓↓1蟹腮即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，[详细]
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2016/12/7
胰腺癌的形成原因是什么
“知己知彼百战不殆”，很多朋友在被告知患有胰腺癌后在第一时间寻求最佳治疗方案，如此合情合理，但从长远角度来看，此种做法稍稍有些不妥，因为只有认识到病因才能从根本上认识胰腺癌，而只有对胰腺癌有了较为客观的认识，才有可能更好的远离它。就现有的临床资料来看，胰腺癌的发病与饮食密切相关，“病从口入”用在胰腺癌身上更加的贴切。在众多可能导致胰腺癌发病的食物中，咖啡是最不容忽视的一种，其可以抑制DNA修复并在[详细]
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2016/12/7
西京医院郭学刚潘阳林团队成果被柳叶刀
导语：当一大批年青医生还在争论，要不要发表SCI文章，说临床医生只要专心看好病就行了的时候。国内另外一批临床医生开始往国际顶尖领域冲刺了！来源：医院4月28日，从TheLancet（柳叶刀，影响因子45.）编辑部传来喜报，在国家科技支撑计划和国家自然科学基金资助下，医院郭学刚教授、潘阳林副教授领衔完成的吲哚美辛栓剂预防ERCP术后胰腺炎的多中心临床研究最新成果，在全球顶级综合医学期刊TheLanc[详细]
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2016/12/7
一次喝醉,身体九个器官都受罪这个一
一次喝醉,身体九个器官都受罪！（这个一定要晒到朋友圈）几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉，来看看酗酒的危害。酒是好酒，可是一定不要贪杯哟，看看贪杯的后果：一、肾：酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。二、乳房：酒精会[详细]
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2016/12/7
肾移植后胃肠道会出现哪些值得注意并发症
移植家园权威护航交流分享胃肠道并发症1、十二指肠溃疡 类固醇免疫抑制药的应用往往造成消化道溃疡。所以移植病人术后两周应考虑应用抗酸药物治疗或应用H2受体阻滞药。 有十二指肠溃疡病史及内镜检阳性者，在等待肾移植前，应先做迷走神经切除及幽门成形术，或行高选择性迷走神经切除。 移植后病人出现溃疡时，临床症状很少，但可突然发生大出血，黑便或穿孔。病人术后诉有消化不良者，应行胃镜检查，如有食管炎[详细]
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2016/12/3
医生谈史上最全各年龄段的血压血糖
今天，给大家讲一讲血压、血脂、血糖、血尿酸，这四个衡量我们身体状况最基本的四指标。这四个指标到底多少算合格？其实指标的参考并不是唯一的，随着年龄的增加也会有一些变化。下面就给大家送上各年龄段的血压、血糖、血脂、血尿酸对照表！血压低了供血不足，高了伤血管人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；心[详细]
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2016/12/3
16个防癌小知识，可惜很多人连一次都没有
癌为什么高发癌症是我们这个时代的时代病，以前一个很稀有的病种，当下突然变得流行起来了。二十年前曾经有专家预言癌症会变成流行病，它流行的速度和流行之广，比我们想象的要可怕得多。关于癌症产生的原因中医的说法，癌症是因为人体内阳气弱，不能够运化和排解毒素造成的。当然时下最多的说法是因为环境的破坏造成的，我们身处的环境里有太多的毒素。的确，生活方式、饮食和诸如空气污染等因素都对癌症发病率有着巨大的影响，例[详细]
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2016/12/3
身体缺这种东西易患癌身体出现这9个信号
对于癌症，我们都很害怕。但发生癌变之前，身体会发出很多信号的。这些信号给身体提供了一次次防止癌变的机会。不过，由于粗心大意，我们可能错过了这一次次地“报警”…身体缺了它，注定易得癌维C癌症的侵害，很少是因为吃错某一口食物引起的，但上面这种元素，如果您身体里长期缺乏，那么必定会是一件令癌细胞开心的事。流行病的调查显示，长期缺乏维生素C的人群容易患癌。维生素C（又称抗坏血酸）是一种家喻户晓的药品，它在[详细]
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2016/12/3
随便果祛痘篇
忽忽总代，我们曾经都称她为(痘痘女王)这是为什么，就因为她痘多呗吃随便果前后差别就这么大痘痘的成因非常多，个人内分泌，睡眠作息，饮食，面部清洁都会有影响，如果你戒不了口，又不按时作息，又想变漂亮，赶快吃起随便果排毒吧毒素不能及时排出体外，积存在肠道褶皱内，体内毒素及多余的脂肪等被肠壁反复吸收被人体反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痘痘、褐斑严重影响人体健康[详细]
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2016/12/3
身体缺了它,小心癌症惹上身身体给了你N
流行病的调查显示，长期缺乏维生素C的人群容易患癌。如我国新疆哈萨克族，以肉食为主，很少吃新鲜蔬菜，米面等粮食吃得也很少，饮食营养不平衡，该地区食管癌发病率甚高，就是与维生素C和B2的摄入过少有关。大家应该每天吃一个富含天然维生素C的天然水果，通常口感比较酸的都是维生素C含量丰富的，比如猕猴桃、柠檬、还有当季的橘子。这样补足维生素C、远离癌症才是正确、安全的方法。很多癌症一发现就是晚期。其实在癌症发[详细]
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2016/12/3
宜宾新闻癌症来临前，身体给了你N次机
对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体有很多信号，每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会。这些身体发出的信号，和每一次的机会，一定要把握！第1种信号：长期疲倦、乏力第一次机会：轻度疲劳→第二次机会：深度疲劳→第三次机会：脏器内部变异→癌变一般情况下，感到疲劳是由实实在在的劳累引起的，只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。原因就是长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体[详细]
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2016/12/1
经方论坛活用经方治疗腹胀
袁红霞，天津中医药大学教授、博士生导师，注重“读经典，做临床”，尤其擅长经方的临床应用，形成了经方治疗消化系统疾病及相关疑难杂症的特色与优势。现将其用经方治疗腹胀的经验介绍如下，与同道分享。何为腹胀？腹胀是以腹部胀满，触之无形，或兼有疼痛为特点的病证。腹胀在《内经》中称之为“腹胀”“月真胀”“腹满”“中满”“腑气满”。病因病机腹胀因饮食停滞胃肠，阻滞气机；或因情志抑郁，气滞郁结所致，责之于胃腑气实[详细]
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2016/12/1
做好这nbsp8件事，让心脏永远年
说到保持心脏健康，有些因素是我们没有办法控制的，比如年龄增长、还有遗传因素。根据年12月份美国心脏协会的报告：对男性来说，父母一方曾患有早期心脏病的话，得心脏病的风险加倍；对女性来说，这一风险增加了70%。我们没有办法改变基因，但不能听之任之。维护心脏的健康，我们还可以从自己的生活方式入手，做一些于心脏有益的事情，可以降低患心脏病的风险。1、戒烟吸烟是心脏健康最大的敌人。引起血管炎症，升高血压、影[详细]
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2016/12/1
关注健康癌症来临前，身体暗示了你N次
很多人都说癌症太可怕了，一发现就是晚期。其实不是这样的，在癌症发病前，身体会出现很多提示，每个提示都是身体给出的防止癌变的机会。第1种信号：长期疲倦、乏力轻度疲劳↓深度疲劳↓脏器内部变异↓癌变正常情况下，感觉疲劳好好休息就可以调整过来，但是长期调整不过来的慢性疲惫，会破坏身体免疫力，体内潜藏的癌细胞也会快速生长，特别是消化系统肿瘤。南昌大学二附院肿瘤科主任医师吴建兵介绍，大量医学研究显示，消化系统[详细]
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2016/12/1
quot胰腺quot生机
胰腺癌ing发病原因关于胰腺癌的致病因素，目前可以说还不明确，但随着研究的进行，大家还是有了一些倾向性的看法，比如慢性胰腺炎、糖尿病的人群中发生胰腺癌的比例比正常人群高一些。生活习惯、饮食结构方面，唯一得到共识的是吸烟，烟民患胰腺癌的风险是不吸烟者的3倍以上。其他方面，比如所谓的“三高”饮食，即高蛋白、高脂肪、高热量食品会对胰腺癌的发生起到一些不好的影响。临床表现多数恶性肿瘤有一个共同的特点，即早[详细]
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2016/12/1
冬天千万别吃菠菜
菠菜属耐寒性蔬菜，虽然一年四季都可以收获，但通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。秋波美味，秋波让人无限回味。 但是，冬天千万别吃菠菜，因为…… 千万别吃菠菜因为吃了你的抗病能力会增强！ 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，并能促进儿童生长发育。千万别吃菠菜因为吃了你会越吃越年轻！ [详细]
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2016/12/1
积攒了一夏天的湿毒，就用这个方法快速祛除
10人9湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的！带入秋冬必成大患！不过，老祖宗给你留了一物可以救你命---那就是艾灸。为什么艾灸对寒湿有奇效？很简单，艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退！阳壮阴衰！就像下雨天，湿气让我们的身体湿气漉漉，而艾灸像太阳，太阳一出来，湿漉漉的地面很快就干了！用艾灸来祛除湿气，简直就是上天赐给我们的最佳方法。湿气进入我们身体[详细]
