生活常识揭阳人你知道汤圆和元宵的区别

没看出区别来...莫急莫急，继续往下看~

元宵——是滚出来的

汤圆——是包出来的

还有它们的“洗澡水”...

元宵与汤圆的食用禁忌

汤圆和元宵含有大量淀粉、白糖和油脂，四颗元宵的能量相当于一碗米饭！元宵或汤圆的主要成分都是糯米，黏性高不易消化。而馅料无论甜咸，都属高热量高油脂。

专家提醒：患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者，应少吃或不吃。

多吃容易导致能量过剩、加重胃肠负担，并导致胃肠不适、腹胀等消化不良症状。

所以从烹饪方法上不推荐大家油炸汤圆，还是建议煮着吃。

转自：吃喝玩乐在北京

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