春节期间饮食不注意惹来胰腺炎

据统计，节假日都是胃肠道疾病的高发期，尤其是春节，因消化道疾病就诊的病人会比平时增加2-3成。对此，专家表示，春节饮食应该适当注意，避免在节日里惹来健康大问题!

饮食过量小心胃炎胰腺炎发作！

春节暴饮暴食很容易导致胃炎胰腺炎的急性发作，但是很多人觉得自己平时没有这类的疾病，是不是就不用在意了呢？

其实很多消化道很健康的病人，平时没有胰腺炎、胃炎，没有胆道梗阻的人，春节由于暴饮暴食、饮酒过量导致的单纯性胰腺炎或者胃炎急性发作也是比较常见的。因此，专家建议春节饮食要有所克制！

熬夜不吃早餐很伤胃

春节期间很多人都会睡得很晚，到了第二天往往一睁眼就睡到中午了，可是专家指出，这种生活方式并不健康，尤其是对胃损伤很大！

一日三餐的节律不但只是满足人的食欲而已，事实上，人体的生物节律和内分泌的关系是非常密切的，就算是不吃饭，胃酸还是一样会分泌，但是食物的刺激是可以促进胃粘膜分泌粘液，而粘液可以保护胃粘膜不受胃酸的损害，但如果不吃饭，没有食物去中和胃酸，那么胃酸对胃粘膜就会造成伤害，对消化性溃疡的病人危害很大。

空腹喝酒不可取肝病病人应忌酒

饭桌上，除了各种食物，酒水也是必不可少的，很多人不知不觉就喝高了，对此，专家指出喝酒需要特别注意。

话说：“酒精本身对胃粘膜就有非常大的刺激，因此，空腹喝酒绝对是不值得提倡的，至少在喝酒前应该吃些东西！尤其是对于脂肪肝、肝硬化的病人，更应该在春节严格忌酒！”

及时治疗防脱水

饮食不节制，过饱或者不规律都可能导致消化不良或急性肠胃炎发生，如果出现呕吐腹泻的情况，医院就诊。

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