身体里的雾霾比空气里的更可怕，中医教授告

清晨7点，北京长安街已经车水马龙。年的第二个蓝天，缠绵了两个多月的雾霾被强劲的西北风一扫而光，大家的状态也随之神清气爽。这个时候，一个来自吉林的普通职员，刚在北京站下了火车，医院的路上。他虽然来自没有雾霾的吉林，但是他自己却被身体里的“雾霾”差点要了性命。

来医院看病，拉杆箱是做什么用的？一会儿就知道了。程延华，吉林市一个研究所的普通职员。年秋天的一个周日凌晨两点，他突然被一阵惊天动地的疼痛惊醒，从后背部一直传到腹部就像刀割斧劈一样的疼，伴随着一阵阵的恶心。医院之后，确诊为急性胰腺炎

程延华有一个幸福的三口之家，女儿在北京读大学，他自己也过着平常安稳的职员生活。号称天下第一疼的急性胰腺炎不但让他疼得汗如雨下，也让他非常的困惑。自己生活规律，不大吃大喝，也没有胆结石（胆结石堵塞胰液的管道，导致胰液倒灌回胰腺，胰液反过来消化胰腺导致急性炎症），为什么会得胰腺炎？

最让程延华头疼的是，急性胰腺炎虽然治好了，但是隔一段时间就复发，每次复发就高烧39度。年4月，再次复发高烧的时候，医生已经不敢给他用药了。因为抗生素已经把他的白细胞消灭得只剩多，不到正常标准的一半。再用药他就小命难保。

和所有中国人的想法一样，西医没辙了，那就找中医试试。程延华的朋医院找刘汶。

刘汶，主任医师，教授，硕士生导师。她诊断认为，程延华是肝胆湿热，肝郁脾虚。肝在中医里管三件事，疏泄，情绪，脾胃运化。程延华外在症状表现是胰腺炎，但是他本质上是肝的三大功能都出了问题。脾气一点就着，消化吸收不好，身体里存着不少湿气，但就是排不出去。

痰和湿是困扰现代人健康的一个大问题。最突出的表现就是脾气大，发不完的火气；吃不香睡不好，一天到晚打不起精神，面色蜡黄甚至发黑，肚子胀痛等等。体内的湿气不及早清出去，时间久了就变成了粘乎乎的痰，甚至化为肿瘤，就再也出不去了。

刘汶认为，身体里的湿气就像雾霾，无处不在无孔不入，湿乎乎脏兮兮。对于自然界来说，雾霾就是人类对资源的过度开发，能量的过度消耗，排放没有节制，而且没有风的流动。人也是一个小地球，对体力的过度消耗，压抑，吃得过多导致脾胃消耗过大，一样也会产生雾霾，也就是湿气。

体内的湿气就像海绵。正常的人体是干燥的海绵，干干净净。初期有了湿气之后就像海绵吸水，及时挤出去也很容易干净。但是湿气久了，就满满变成了粘乎乎的浴液，怎么挤也挤不干净了。

痰湿在体内粘乎乎湿答答，无孔不入，也很难清除，五脏六腑不能清爽地运行，毛病也就跟着来了。

治理体内的雾霾用药就是补气祛湿健脾，就像“APEC蓝”那样减少工业排放，提高运化能力，如果有西北风吹过来就更好了。

对于我们平常还没有发病，但深受湿气困扰的人们，刘汶推荐三个秘方。第一，敲打胆经。也就是身体的肢体外侧，通过敲打疏通胆经；第二，食疗办法，用玫瑰花，或者月季泡水喝。

第三个办法，山药，薏米，芡实，莲子，扁豆，红小豆一起熬粥，湿气太重还可以加入冬瓜皮。

程延华用了半年的中药之后，慢性胰腺炎基本痊愈。他每隔半个月来一次北京调药，巩固成果。

程延华是少白头，30多岁头发就全白了。吃了半年的中药之后，家人朋友惊奇地发现，后脑勺和头顶出现了不少黑发，几十年的失眠了基本痊愈。刘汶总结，程延华是痰湿体质，肝血不足导致早生华发。而长期情绪不好，爱发怒，又进一步损伤了肝的功能。

清除城市的雾霾是个长期工程，清除自己体内的雾霾，也需要三个月以上的耐心。在中医看来，身体虚胖，爱喘，乏力，该起床的时候睡不醒，脸色差，起痘，大便不畅通半天擦不干净，都是湿气过重。

程延华带着一箱子药去赶中午回吉林的火车。中医近年来成为人们的第二甚至最后一条选择，围绕中医的各种争论也不绝于耳。可真到无计可施的时候，大家不约而同地都是找中医看看。中医就像我们的老母亲，平时忙得顾不上看，真到了最后的时刻，能帮你一把的，也就是老母亲了。