女人不按时排尿身体竟会变这样

不少人都有过憋尿的经历，有的是因工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。那么女人憋尿有什么坏处呢？

不按时排尿三月后身体竟变这样

1、尿失禁

女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

2、子宫后斜

因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

3、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

4、腰痛

受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。

6、膀胱受损

经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。

7、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。

8、肾衰竭

当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。

　　

9、肾盂炎

经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。

10、排尿性晕厥经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。这主要是因为憋尿之后突然用力排尿导致胸腔内的压力突然急剧增加，引发脑缺血导致的。还有一个原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易导致迷走神经反射引起的心动过缓，诱发的排尿性晕厥。11、心脏疾病

经常憋尿还可能引发心理上的疾病。一是经常憋尿容易引发想要排尿的生理上、心理上的紧张。二是对于患有高血压、冠心病的病人来说，经常憋尿很容易导致血压升高、心绞痛等等疾病症状。

　　

12、情绪急躁如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样不好的效果。13、尿结石尿液在膀胱的停留时间的延长很容易析出晶体停留在膀胱，引发尿结石。

完美低聚果糖沙棘茶——健康之源，怡神健体!男人的加油站，女人的美容院。又称：靓女茶，靓仔茶。史上最牛的下午茶……

低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有调节肠道菌群，洁净血液，清洁泌尿系统，呼吸系统的保健功能,并有效补充多种维生素及微量元素。浓浓的茶香味道，清新、纯净，让您品不一般的茶，享不一样的健康。一.产品功效

身体浮肿、血黏稠、妇科炎症、前列腺炎、便秘、脸色暗淡无光、易疲劳等人的福音。

1.改善消化系统

完美沙棘茶中含有大量的菊粉，能在大肠里大量繁殖双歧杆菌，增加双歧杆菌数量，促进大肠蠕动，提高新陈代谢，改善营养吸收功能，消除体内各种毒素，对肠炎、结肠炎有特效。菊粉经酶转化后形成IOS，而IOS是双歧杆菌的高效增殖因子，能活化肠道内的双歧杆菌并促进其生长繁殖，双岐杆菌是人体肠道内的有益菌群，其数量的多少直接反应人体的健康状况，它可以减少肠道有害细菌(如痢疾细菌、霍乱细菌等)的数量，增强人体免疫力，并且能在人体肠道内合成B族维生素，维护人体神经系统的正常运作。

双岐杆菌与人是一种共生的关系(共生是指两种或两种以上生物互利、互惠的生存方式)，其生长繁殖贯穿于人的整个生命历程。新生婴儿2-3天后粪便中便可发现双歧杆菌，4-5天后双歧杆菌占肠道细菌的绝大部分;随着年龄的增长，双歧杆菌的数量逐渐减少;体质虚弱者，双歧杆菌的存在量很少;在临死的人的肠道中，根本不存在双歧杆菌。

双歧杆菌有很强的保健作用，近二十年来医学专家们对这类菌进行了比较详细的研究，特别是近几年随着人们保健意识的增强，对双歧杆菌的利用也越来越多。双歧杆菌对胃炎、腹泻、慢性痢疾、消化不良、免疫力下降、解毒护肝、痔疮、便秘等肠胃道疾病有明显的调理作用。

2.清洁循环系统

沙棘黄酮、β-谷固醇、甜菜碱、茶多酚等多种活性物质具有降低血清胆固醇含量、清除血管壁上的沉积物、抑制血小板过度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血红蛋白、软化血管、恢复血管弹性、增大血流量、增加对大脑的供血能力、调节血脂代谢等作用。因此对心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。

3.洁净沁尿系统

通过补充甘露醇，促进体内多余水份及时排出，防止污垢在体内沉积，对肾脏、尿路感染、前列腺等有较高的洁净功能。

4.其他

(1).沙棘茶是血液新陈代谢的保鲜剂。

(2).沙棘茶是肠道双歧杆菌的增殖剂。

(3).沙棘茶是男性功能助推器。

(4).沙棘茶是女性的妇宝。

(5).沙棘茶是胆固醇的清道夫。

(6).沙棘茶是人体的除污去垢剂。

(7).沙棘茶是胆结石的击碎剂。

(8).沙棘茶是肥胖者的减肥剂。

(9).沙棘茶是抗衰老的阻断剂。

沙棘茶的“三清三降三抗”：清肠道、清血液、清泌尿降血压、降血脂、降血糖抗肿瘤、抗衰老、抗氧化

(10).沙棘茶是天然血糖控制剂

沙棘茶刺激胰岛素的分泌，增进葡萄糖利用率，改善体内血糖代谢。

(11).沙棘茶是高血压患者的稳压剂。

沙棘茶能降低血液粘度，降低胆固醇、甘油三酯，抑制血小板过度聚集，软化血管，恢复血管弹性，清除血管壁上的沉积物，促进血液流动，降血压，防治并发症。

降压药主要是通过扩张血管和利尿排水减少血量来降低血压。

只有以下三种高血压病人需要服用降压药物：①患中等程度以上的高血压病人(舒张压超过95毫米汞柱)②恶性(急进型)高血压病人;③合并有脑器质性病变者;其它患者可不服用降压药。

降压药对身体有毒副作用，并不能根治高血压和预防心、肾、脑发生并发症。

(12).沙棘茶是癌症的阻断剂。

(13).沙棘茶是动脉硬化的软化剂。

(14).沙棘茶对慢性胰腺炎有帮助。

消炎杀菌，促进胰腺细胞再生和复健。

(15).沙棘茶对慢性肾炎患者有综合康复作用。

杀菌消炎，利尿消肿，调节免疫，促进肾小球组织细胞再生和复健，促进肾功能恢复。

二.使用指南

沙棘茶对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程，一般分为四个步骤：

1.整理期

饮用1–3天内，会出现腹部气胀，排气增多等现象，排便排尿次数增加，粪便颜色深，气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。

2.清洁期

饮用3–7天内，排气、排尿正常，体内双歧杆菌占优势，污垢逐步排出体外，这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、有便秘的或老年人可增加饮用量。

3.顶峰期

饮用8–15天内，双歧杆菌在体内占绝对优势，污垢物清理干净，腹部通畅，精力充沛，此时可随时饮用。

4.保持期

为了使体内的双歧杆菌保持优势，及时清除体内的污垢，拥有健康的身体，每天至少饮用5克沙棘茶。(SOD是人体内的一种净化剂，能够清除人体内的活性氧自由基。)使用方法：将5—10克(1—2小包)沙棘茶渗入—ml温开水或—ml冷开水中，搅拌溶解后即可饮用。每天饮用2–4次。也可根据情况增减用量。

三.服用方法

用于保健–每天1-2包;用于治疗康复–每天3-4包。将1包(5克)沙棘茶渗入ml温开水或ml冷水中搅拌溶解后即可饮用。也可根据个人喜好增减用量，浓淡随意。

四.注意事项

1.肠道功能不佳者，在服用初期，可能感觉病灶处有较明显的好转反应，宜从少量服起。不适宜人群：孕妇。

2.在服用沙棘茶期间，应停用抗生素药物，否则肠道内的有益菌将难以增殖，严重影响产品功效。

3.老年人和曾经长期服用或注射抗生素者，肠道内有益菌数量少，如能在服用沙棘茶的同时，饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品，将有利于在短期内大量增殖肠道有益菌群数量，使保健功效更为显著。

4.本品不能代替药物。

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