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2017/3/21
知食份子作为一个合格的火锅侠，吃火锅
每到隆冬季节，火锅吃起来就停不下。不过“吃时畅快，过后遭殃”的情形，看见火锅就走不动路的“火锅侠”们或许都曾经历过，那么，为什么有时吃火锅会造成身体不适，怎样吃火锅才不伤身体呢？把握3个原则，让您火锅吃得美味又健康。10个细节要留心1、已停用火锅拿来立即用因为铜火锅停用一段时间后，锅内表面会与水和氧发生化学反应，生成一层绿色的铜锈，这就是碱式醋酸铜或硫酸铜，这两种化学物质都有毒性。因此，在使用火锅[详细]
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2017/3/21
癌症来临之前，身体发出多次警示信号
疾控中心发布的年居民疾病统计数据显示，十大单病种“死亡杀手”中，肿瘤占据5个席位。其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！第1种信号：长期疲倦、乏力第一次机会：轻度疲劳↓第二次机会：深度疲劳↓第三次机会：脏器内部变异↓癌变一般情况下，疲劳后只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。[详细]
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2017/3/20
陈汝福年过半百变糖人胰腺癌或接踵来
近日,第八届全国胰腺癌大会在广州召开，会间中医院副院长、胆胰专科主任陈汝福教授接受广州日报专访！ 文/记者任珊珊通讯员王海芳(来源：大洋网-广州日报) 超过50%的胰腺癌患者在确诊的两三年前已患上糖尿病，与胰腺癌相关的糖尿病患者血糖突然蹿高，单纯降糖效果往往不佳 一说起糖尿病，人们首先想到的是吃多、喝多、尿多、体重减少这“三多一少”的经典症状，却不知在有些糖尿病的背后，潜伏着“癌中恶魔”胰腺[详细]
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2017/3/20
养生怎样吃火锅不发胖吃货注意啦
每天瘦一点，每天都要漂亮一点点！快来加入吧！ 到了冬天我们最爱吃的是什么？当然是火锅！热辣辣的底汤配上可口的碗料，洗锅吹火煮油葱，想想都让人口水直流。但大家都知道，火锅是个很容易长胖的食物，更何况在这样容易堆积脂肪的冬天，苗条和美食究竟哪个该舍哪个该留？今天，就给大家讲讲如何吃火锅才不发胖！感兴趣的妹纸，接着往下看咯！涮火锅也不怕变胖的方法1、留意汤底 在冬季由于天气比较寒冷，很多人都比较[详细]
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2017/3/17
青年百科吃火锅的误区
1、一热当三鲜 表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”。伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此[详细]
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2017/3/17
黄疸的产生原因
黄疸的产生原因是多方面的，究其机制而言可以分为五类：1.胆红素生成过多这是由于红细胞大量破坏（溶血）后，非结合胆红素形成增多，大量的非结合胆红素运输至肝脏，必然使肝脏（肝细胞）的负担增加，当超过肝脏对非结合胆红素的摄取与结合能力时，则引起血液中非结合胆红素浓度增高。此外，大量溶血导致的贫血，使肝细胞处在缺氧、缺血的状态下，其摄取、结合非结合胆红素的能力必然会进一步降低，结果导致非结合胆红素在血液中[详细]
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2017/3/16
扩散慢病防控从我做起，手把手教你慢病
慢病已成当前中国的头号健康威胁，占死亡人数的比例超过80%，占国家疾病总负担的比重达到68.6%。未来20年，40岁以上的中国人罹患慢性病的人数将是年的两倍甚至是三倍，在未来10年内增加尤其迅速。未来10年，对于中国慢病防控是一个关键时期。且来听听国内慢性病领域知名专家，如何从多个角度为我们揭开慢病的狰狞面纱，手把手教我们如何做好慢病防控。1赵玉军:“管嘴迈腿”远离冠心病□张锐赵玉军:医院心血管内[详细]
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2017/3/16
封面水果该饭前吃，还是饭后吃盘点吃
水果生活水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。有人说“水果饭前吃可以减肥，饭后吃易引起腹胀”；也有人说“水果饭前吃容易伤胃，饭后吃有助于消化”。众说纷纭，到底水果应该在什么时候吃最好呢？除了这个误区，还有N多吃水果的误区，很多人每天都在踩。医院消化科王立恒主任医师支招，吃水果应该这样吃。误区1：[详细]
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2017/3/16
春节要到了，喝醉了难受怎么办存起来，送
白酒说：“喝我的人都豪爽！”啤酒说：喝我的人都大度！红酒说：“喝我的人都浪漫！黄酒说：喝我的人都温情！名酒说：喝我的人都有品位！洋酒说：喝我的人都有钱！”酒精说：“都悄悄的!没有爷，你们都是水货.....献给酒精杀场的朋友们！” 几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。快来看看酗酒的危害。 一、肾： 酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激[详细]
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2017/3/16
癌症来临之前，身体给你发了那些信号
北京德晟堂国际中医科学研究院推荐郭金晟国家一级营养师中医理疗师中医世家中医特色诊疗师排毒养生指导师中西医结合医师癌症来临之前，身体给你发了那些信号疾控中心发布的年居民疾病统计数据显示，十大单病种“死亡杀手”中，肿瘤占据5个席位。其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！第1种信号：长期疲倦、乏力第一[详细]
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2017/3/16
原来癌症来临之前，身体曾发出过很多信号，
根据中国疾控中心发布的年居民疾病统计数据显示，在中国，癌症已成为疾病死因之首，发病率和死亡率还在继续攀升。而十大单病种“死亡杀手”中，肿瘤占据了5个席位，分别为肺癌（第3位）、胃癌（第5位）、肝癌（第6位）、食道癌（第7位）和结肠癌（第8位），癌症已成为非常重要的公共健康问题。很多人谈癌色变，是因为通常查出癌症时，都已经处于中晚期，即使手术调养，生存率也不高。但其实对于癌症，我们身体是有防御机制的[详细]
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2017/3/13
完美低聚果糖沙棘茶
完美牌沙棘茶：来自青海无污染千亩完美野生沙棘林▼帮助您改善健康，帮助西部人民改善环境和生活！一.产品说明低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有调节肠道菌群，洁净血液，清洁泌尿系统，呼吸系统的保健功能,并有效补充多种维生素及微量元素。浓浓的茶香味道，清新、纯净[详细]
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2017/3/13
宋小宝自曝患严重肝硬化，大家不要忽视日常
笑星宋小宝深的观众的喜爱，我想除了他幽默的风格，更重要的是小宝工作上很拼。但在欢乐喜剧人的舞台上，小宝自曝患严重疾病，其实就是肝硬化，目前20-40岁已成为肝病的高发年龄层，占肝病总人数的37%，肝硬化、肝癌等逐渐呈年轻化趋势。其实，内脏出现疾病之前对身体有明显的反馈，早期预防、早日发现内脏疾病已刻不容缓。名医馆小编特邀北京专家唐博祥教授教大家各大病症的自测方法心脏有问题时————左边手臂会酸、麻[详细]
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2017/3/13
晚饭决定体重和寿命
6种晚餐最伤身1加工肉太多烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。此外，晚餐肉食当道、蔬菜不足，易引发肥胖，甚至增加乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤的风险。因此，晚餐应尽量远离烤肉，尽量用焖、煮、炖等少油少盐的方法。2喝酒过量酒精会使人体的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。啤酒虽然浓度较白酒低，进入胃后，可使胃壁减少分[详细]
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2017/3/12
冬天吃火锅你所不知道十大禁忌下
1已停用火锅拿来立即使用因为铜火锅停用一段时间后，锅内表面会与水和氧发生化学反应，生成一层绿色的铜锈，这就是碱式醋酸铜或硫酸铜，这两种化学物质都有毒性。因此，在使用火锅前一定要用布浸蘸食醋，再加点盐擦拭，把铜锈彻底刷洗干净再用。2吃的时间太长有的人一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦，这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的会患慢性胃肠[详细]
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2017/3/12
职场医生丨早诊早治赶走胰腺癌
名医简介虞先濬，复旦大学胰腺肿瘤研究所所长，医院胰腺外科主任，主任医师，教授，博士生导师。他直面“癌中之王”，手术根治胰腺癌余例/年，承担了上海最多的胰腺肿瘤诊疗工作；他国际首创全封闭胰肠吻合法，创造高风险的胰腺手术连续3年无手术死亡的佳绩。他发现“三阳性”胰腺癌亚群、发明无瘤手术器械，取得6项国家专利，通过综合治疗延长了20%中位生存期，获上海市优秀发明奖，明治生命科学奖等多个奖项。以第一作者或[详细]
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2017/3/12
炎症是癌症復發的導火線癌症科普
關注我們，每日為您提供專業抗癌防癌知識、分享品質生活資訊，還可免費預約腫瘤專家哦！胃炎、腸炎、肝炎、肺炎、鼻炎……說到炎症，相信人們並不陌生。而說到炎症與癌症的聯繫，相信很多人並不一定清楚。事實上，癌症的發生、發展、甚至復發與轉移都與炎症有著莫大關聯，久治不愈的炎症不僅使細胞癌變幾率大增，同時還是癌症復發的罪魁禍首。科學認識炎症炎症（Inflammation）是具有血管系統的活體組織對損傷因數所發[详细]
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2017/3/12
健康养生晚饭决定体重和寿命，杜绝6种
一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃。逃离“晚餐危机”，从现在开始！6种晚餐最伤身1加工肉太多烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。此外，晚餐肉食当道、蔬菜不足，易引发肥胖，甚至增加乳腺癌、结直肠癌等恶性肿瘤的风险。因此，晚餐应尽量远离烤肉，尽量用焖、煮、炖等少油少盐的方法。2喝酒过量酒精会使人体的[详细]
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2017/3/12
震惊癌症来临之前，身体给你发了很多求救
疾控中心发布的年居民疾病统计数据显示，十大单病种“死亡杀手”中，肿瘤占据5个席位。其实对于癌症，我们身体是有防御机制的。在癌症来临之前，身体向你发出过很多求救信号，每一次都给了你防止癌变的机会。这些机会，一定要懂得及时把握！第1种信号：长期疲倦、乏力第一次机会：轻度疲劳↓第二次机会：深度疲劳↓第三次机会：脏器内部变异↓癌变一般情况下，疲劳后只要好好休息很快就能调整过来。但极度的疲倦就要引起重视了。[详细]
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2017/3/12
干燥综合征
干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体，具有高度淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病。病因：确切病因不明，大多数学者认为是多因素相互作用的结果，例如感染因素、遗传背景、内分泌因素都可能参加本病的发生和延续。症状：起病多隐匿，临床表现多样，主要表现与腺体功能减退有关。1、局部表现：口干燥症；干燥性角结膜炎；其他浅表部位（鼻、硬腭、气管及其分支、消化道、阴道）。2、系统表现：乏力、低热；皮肤（[详细]
