元宵，请收下这六圆元宵和汤圆，你还傻傻

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家庭团圆

出门再远，家是唯一的依靠；与恋人再亲密，家人是最可靠的陪伴。在外犯了多大的事，漂泊有多辛苦，混得再不济，让我欣慰的是，我都有家可以回。家和万事兴，人圆事团圆。

花好月圆

有时候，眼前的迷雾太浓，遮住了我们的双眼，看不清对错与未来。世事无常，悲恨交集。如果你的欣喜与成功来得太晚，或许是因为要等到风沉花尽，方能看到风朗气清，守的云开见明月，之后才会有花好月圆。

心中事圆

你的心怎么想，世界就会对你怎么样，意念的力量是你想象不到的。当然如果你永远只停留于想，恐怕离真正的实现会有很遥远的距离。所以，念念不忘，必有回响，是在你付出了实际行动的基础上才真的会有回响，否则，一切皆是枉然。

行满功圆

愿你所有的付出都有收获，所有的深情都不被辜负。靡不有初，鲜克有终。行百里者半九十，能坚持下来的不多，但能坚持到最后的肯定都是赢者。

玉润珠圆

不是所有的苗条与瘦都值得被欣赏，适度才是最好的。事实上，稍胖一点的女生更显可爱，整个人都会看起来特别有朝气。健康才是最美，红光满面的人看起来最有生气！

一碗汤圆

汤圆的节日里，怎能少了汤圆这位主角？无论你是南方还是北方，元宵还是汤圆，爱吃或不爱吃，这一天都别忘了来一碗。圆圆的汤圆，甜入心扉，生活和心情都会是甜蜜蜜的。

汤圆和元宵是地域性很鲜明的节日饮食文化产物。不论元宵还是汤圆，取其“圆(元)”字，都寓意团团圆圆。作为元宵节饮食文化的南北方代表，你知道它们是哪里不同吗？

北方吃元宵，南方吃汤圆。元宵和汤圆在外观和制作材料上相似，人们自然而然地认为它们是同一种食品，名称的不同只是在南北方的两个叫法而已。然而很多人并不知道，汤圆和元宵其实是有区别的。

北方“滚”元宵

元宵在制作上要比汤圆繁琐得多：首先需将和好、凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯米面的笸箩内滚，然后再过水，继续放回笸箩内滚，反复几次，直到馅料沾满糯米面滚成圆球方才大功告成。

由于制作工艺不同，元宵比汤圆的口感要粗一些。元宵煮后，汤会比较浓，跟糯米面粥似的，表皮松软，馅料硬实有“咬劲”，果香和米香浓郁。

南方“包”汤圆

汤圆的做法有点儿像包饺子：先把糯米粉加水和成团（跟做饺子时和面一样），用手揪一小团湿面，挤压成圆片形状。挑一团馅放在糯米片上，再用双手边转边收口做成汤圆。

如果还不知道，快来看它们的“洗澡水”：

元宵与汤圆的食用禁忌

汤圆和元宵含有大量淀粉、白糖和油脂，四颗元宵的能量相当于一碗米饭，足见其能量之高！元宵或汤圆的主要成分都是糯米，黏性高不易消化。而馅料无论甜咸，都属高热量高油脂。

专家提醒：患有胃肠道疾病、肾病、慢性胰腺炎、消化能力较差的老年人和儿童、体重超重者，应少吃或不吃。多吃容易导致能量过剩、加重胃肠负担，并导致胃肠不适、腹胀等消化不良症状。

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